Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información
Receta de Panquecas de yogurt
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
697.1kcal
Carbohidratos
115.7g
Proteinas
31.7g
Grasas
16.1g
Azucares
23.7g
Pasos de receta
- Mezclar todos los ingredientes en la licuadora hasta conseguir una mezcla homogenea.
- Dejar reposar unos minutos en el refrigerador.
- En una sarten previamente engrasada, colocar una parte de la mezcla del tamaño que deseamos sea la panqueca.
- Dejar que se cocine bien por ambas caras hasta que dore.
- Dejar enfriar y acompañar con frutos rojos y almendras.
Otras recetas que pueden interesarte
Ensalada de quinoa y queso feta
180m.
CAL 276.4kcal
H 29.5g
PRO 9.3g
GRA 14.3g
AZU 4.0g
Napolitanas de Crema
40m.
CAL 519.1kcal
H 69.0g
PRO 10.7g
GRA 22.9g
AZU 39.6g
Risotto de fresas
30m.
CAL 495.6kcal
H 89.4g
PRO 10.3g
GRA 9.9g
AZU 4.5g
Torta de chocolate con aceite vegetal
40m.
CAL 999.7kcal
H 127.6g
PRO 19.8g
GRA 54.0g
AZU 50.9g
Crema de Berros
60m.
CAL 184.5kcal
H 27.7g
PRO 5.6g
GRA 6.5g
AZU 4.3g
Tacos de carne de ternera
60m.
CAL 920.9kcal
H 69.7g
PRO 28.1g
GRA 59.5g
AZU 7.6g
Bizcocho de manzana y plátano
65m.
CAL 372.6kcal
H 78.5g
PRO 9.1g
GRA 3.5g
AZU 33.9g
panacota de vainilla y frambuesas
30m.
CAL 485.4kcal
H 60.0g
PRO 14.7g
GRA 20.1g
AZU 57.3g