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Receta de Panqueques de maiz y zanahoria
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
159.6kcal
Carbohidratos
22.6g
Proteinas
4.8g
Grasas
5.6g
Azucares
5.3g
Pasos de receta
- 1. Licuar todos los ingredientes (el maíz debe ser tierno, también puede usar una lata de maíz en crema). Mezclar bien y colocar en un bolw.
- 2. Precalentar una sartén antiadherente a fuego medio. Enmantecar ligeramente y agregar un cucharón de masa de panqueques formando un círculo del tamaño de un plato de té.
- 3. La superficie del panqueque va a formar burbujitas, luego de 3 minutos,darle vuelta y cocinar 2 minutos más.
- 4. Apilar los panqueques en un plato a medida que esten listos y repetir los pasos con el resto de la masa.
- Decorar con frutas,queso crema y si gusta un poco de miel. Puede combinar como desee.
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