Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información
Receta de Crema de vegetales
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
201.9kcal
Carbohidratos
45.1g
Proteinas
8.0g
Grasas
0.9g
Azucares
8.4g
Pasos de receta
- Pica todos los ingredientes en trozos medianos y agrégalos a la olla con agua junto a una cucharadita de sal y 1/2 de pimienta
- Tapa, y al hervir baja el fuego y cocina a fuego lento por 1 hora aproximadamente. Cuando estén blandas las verduras y veas que están casi deshechas, licúa todo.
- Puedes espolvorear un poco de queso parmesano al servir y decorar con algunas hojitas de cilantro.
Otras recetas que pueden interesarte
Alcachofas marinadas
120m.
CAL 182.9kcal
H 5.2g
PRO 1.4g
GRA 18.1g
AZU 0.5g
Mermelada de fresa sin azucar
30m.
CAL 176.3kcal
H 42.9g
PRO 1.3g
GRA 0.6g
AZU 35.6g
Pan Nevado en Thermomix
180m.
CAL 319.4kcal
H 56.4g
PRO 8.6g
GRA 6.2g
AZU 8.4g
Majarete
45m.
CAL 767.6kcal
H 115.4g
PRO 10.2g
GRA 32.8g
AZU 78.4g
"Pote de kiwi"
10m.
CAL 350.8kcal
H 67.9g
PRO 14.0g
GRA 4.3g
AZU 57.0g
Cheesecake frio
120m.
CAL 270.5kcal
H 27.1g
PRO 8.3g
GRA 14.4g
AZU 25.4g
Leche merengada
15m.
CAL 455.0kcal
H 93.7g
PRO 12.4g
GRA 5.2g
AZU 88.3g
Café moka casero
15m.
CAL 374.5kcal
H 65.1g
PRO 12.4g
GRA 7.3g
AZU 53.8g