Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información
Receta de Garbanzos salteados con brócoli y panceta
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
1089.2kcal
Carbohidratos
128.3g
Proteinas
48.1g
Grasas
45.3g
Azucares
22.3g
Pasos de receta
- Ponemos una cucharada de aceite en la sartén y añadimos la panceta troceada. Cuando esté ligeramente dorada añadimos el brócoli troceado y una pizca de sal.
- Abrimos un bote de garbanzos cocidos, los lavamos con agua fría y escurrimos. Los agregamos a la sartén y añadimos una cucharada más de aceite.
- Ya tenemos nuestro plato listo para servir.
Otras recetas que pueden interesarte
Pizza de Manzana y Queso con pan Pita
15m.
CAL 500.5kcal
H 49.7g
PRO 25.0g
GRA 23.2g
AZU 18.2g
Salchichas y huevo tibio
20m.
CAL 783.2kcal
H 10.6g
PRO 51.3g
GRA 58.0g
AZU 4.4g
Nibuta o chashu (Cerdo cocido japones)
180m.
CAL 392.7kcal
H 17.0g
PRO 24.5g
GRA 17.4g
AZU 12.6g
Noodles con salsa carbonara y espinaca
30m.
CAL 599.1kcal
H 34.5g
PRO 13.1g
GRA 44.5g
AZU 6.1g
Torta de café
120m.
CAL 704.0kcal
H 114.5g
PRO 7.8g
GRA 24.2g
AZU 62.5g
Almendras Caramelizadas
60m.
CAL 1307.7kcal
H 219.9g
PRO 17.3g
GRA 40.0g
AZU 200.9g
Crema de zanahoria y queso brie
30m.
CAL 1310.7kcal
H 71.9g
PRO 51.9g
GRA 93.9g
AZU 21.1g
Crema de puerro y cebolla con queso parmesano
45m.
CAL 360.5kcal
H 57.2g
PRO 11.5g
GRA 11.5g
AZU 4.6g