
Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información
Receta de Espaguetis con ajo negro y pulpo
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
519.6kcal
Carbohidratos
69.8g
Proteinas
23.2g
Grasas
15.7g
Azucares
3.0g
Pasos de receta
- Cortar en láminas los ajos NEGROS (el ajo negro es ajo fermentado o madurado)
- En una sartén, rehogar un par de minutos los ajos con el pulpo y dos cucharadas de su aceite. Si usamos pulpo cocido envasado al vacío, sacar de la nevera 20 minutos antes y usar 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra.
- Cocer la pasta en agua con sal hirviendo tres minutos menos de lo que diga el fabricante. Escurrirla reservando 50 mL del agua de cocción.
- Devolverla a la cazuela y mezclarla inmediatamente con el pulpo, el ajo y su aceite. Poner a fuego suave otra vez e ir añadiendo agua de cocción poco a poco sin parar de remover, hasta que la pasta se termine de hacer. La pasta debe quedar con un tono brillante, como si tuviera mantequilla. Salar y servir inmediatamente.
Otras recetas que pueden interesarte
Pollo en salsa de Agucate
30m.
CAL 476.9kcal
H 8.0g
PRO 28.7g
GRA 37.2g
AZU 1.2g
San jacobos
40m.
CAL 705.4kcal
H 69.7g
PRO 41.2g
GRA 29.6g
AZU 16.9g
Ensalada con pollo empanizado
30m.
CAL 436.7kcal
H 32.6g
PRO 31.0g
GRA 21.5g
AZU 3.5g
Jurel con tartar de tomate
50m.
CAL 2024.7kcal
H 30.6g
PRO 73.1g
GRA 178.1g
AZU 7.3g
Tostones de platano macho
30m.
CAL 366.5kcal
H 19.9g
PRO 0.9g
GRA 33.0g
AZU 10.6g
Vegetales mixtos salteados
20m.
CAL 218.6kcal
H 19.5g
PRO 8.5g
GRA 14.5g
AZU 6.6g
Tarticas de manzana
60m.
CAL 422.1kcal
H 37.9g
PRO 5.2g
GRA 28.4g
AZU 15.0g
Semillas de calabaza tostadas con especias
20m.
CAL 541.2kcal
H 13.1g
PRO 21.7g
GRA 48.7g
AZU 1.0g