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Nutrientes
Por cada 100g de ingrediente.
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Equivalencias y medidas
Recetas con este ingrediente
Guacamole
10m.
CAL 158.4kcal
H 10.7g
PRO 0.4g
GRA 13.7g
AZU 1.4g
Tortilla de patatas con cebolla
30m.
CAL 527.4kcal
H 25.5g
PRO 10.0g
GRA 43.5g
AZU 2.1g
Lentejas rápidas a la jardinera
30m.
CAL 436.7kcal
H 68.7g
PRO 24.1g
GRA 7.9g
AZU 3.7g
Papas al horno con crema y queso
45m.
CAL 411.2kcal
H 40.6g
PRO 17.0g
GRA 20.6g
AZU 11.2g
Ensalada fria de pasta
45m.
CAL 1425.3kcal
H 119.2g
PRO 74.6g
GRA 87.8g
AZU 21.4g
Omelette con jamón y vegetales
10m.
CAL 551.7kcal
H 12.7g
PRO 39.4g
GRA 38.0g
AZU 7.2g
Quesadillas de jamón y queso
35m.
CAL 254.0kcal
H 12.2g
PRO 14.9g
GRA 16.4g
AZU 2.5g
Arroz con pollo y quinoa
20m.
CAL 636.9kcal
H 64.9g
PRO 44.1g
GRA 21.5g
AZU 0.6g