Acepto
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Aceite de oliva virgen extra
Veganas
Fuente de la imagen: https://es.wikipedia.org/wiki/Aceite_de_oliva
Nutrientes
0.1 g
17:1
0 g
24:0
0.0 g
17:0
10.5 g
Grasas poli-insaturadas
73.0 g
Grasas monoinsaturados
221 mg
Fitoesteroles
0 g
22:1 inapreciable
0.3 g
20:1
0 g
18:4
1.3 g
16:1 inapreciable
0 g
14:1
0.1 g
22:0
0.8 g
18:3 inapreciable
71.3 g
18:1 inapreciable
0.4 g
20:0
2.0 g
18:0 Acido esteárico
11.3 g
16:0 Acido palmitico
0 g
14:0 Acido mirístico
0 g
12:0
0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
13.8 g
Grasas saturadas
0 mg
Colesterol
0 µg
Vitamina B12, añadida
0 mg
Vitamina E, añadida
0 g
Serina
0 g
Prolina
0 g
Glicina
0 g
Acido glutámico
0 g
Acido aspártico
0 g
Alanina
0 g
Histidina
0 g
Arginina
0 g
Valina
0 g
Tirosina
0 g
Fenilalanina
0 g
Cistina
0 g
Metionina
0 g
Lisina
0 g
Leucina
0 g
IsoLeucina
0 g
Treonina
0 g
Triptófano
0.1 mg
Betaina
0 µg
Folato, DFE
0 µg
Folato comestible
0 µg
Acido fólico
60.2 µg
Vitamina K
0 µg
Dihidroxiquinona
0.3 mg
Colina
0 µg
Vitamina B12
0 µg
Folato total
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Acido pantoténico
0 mg
Niacina
0 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0 mg
Tiamina
0 mg
Vitamina C
0 mg
Delta tocoferol
0.8 mg
Gamma tocoferol
0.1 mg
Beta tocoferol
0 µg
Luteina
0 µg
Licopeno
0 µg
Beta Criptoxantina
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
14.4 mg
Vitamina E (tocoferol)
0 µg
Alphacaroteno
0 µg
Betacaroteno
0 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
0 IU
Vitamina A,IU
0 µg
Selenio
0 mg
Manganeso
0 mg
Cobre
0 mg
Zinc
2 mg
Sodio
1 mg
Potasio
0 mg
Fósforo
0 mg
Magnesio
0.6 mg
Hierro
1 mg
Calcio
0 g
Fibra total
0 g
Azúcares totales
0 mg
Teobromina
0 mg
Cafeína
0 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
884 kcal
Calorías
0 g
Ceniza
0 g
Hidratos de carbono
100 g
Grasas totales
0 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
0 g
20:4 Acido araquidónico
9.8 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.
Equivalencias y medidas
| ml | 0.91g |
| cucharadita | 4.5g |
| taza | 216.0g |
| cucharada | 13.5g |
Recetas con este ingrediente
Humus
10m.
CAL 666.0kcal
H 65.4g
PRO 22.0g
GRA 37.2g
AZU 10.8g
Tortilla de patatas con cebolla
30m.
CAL 527.4kcal
H 25.5g
PRO 10.0g
GRA 43.5g
AZU 2.1g
Espaguetis a la putanesca
10m.
CAL 580.2kcal
H 84.8g
PRO 18.9g
GRA 18.9g
AZU 8.8g
Lentejas rápidas a la jardinera
30m.
CAL 436.7kcal
H 68.7g
PRO 24.1g
GRA 7.9g
AZU 3.7g
Arroz blanco
25m.
CAL 319.5kcal
H 53.1g
PRO 4.4g
GRA 9.4g
AZU 0.0g
Pasta al pesto
15m.
CAL 905.8kcal
H 102.6g
PRO 19.6g
GRA 46.9g
AZU 4.2g
Espaguetis con ajo negro y pulpo
15m.
CAL 519.6kcal
H 69.8g
PRO 23.2g
GRA 15.7g
AZU 3.0g
Torrijas
25m.
CAL 512.3kcal
H 68.1g
PRO 12.4g
GRA 20.9g
AZU 47.8g